Directeur de nombreuses compagnies, Downing est un supporter de la marque Connaught, avec laquelle il court succinctement au début des années 50. Il remporte dix sept victoires dans des courses de club 1951.

Il court ensuite sur le modèle A en 1952, et prend part au Grand Prix de Grande Bretagne de Formule 1, où il se qualifie brillamment en cinquième position, pour y finir neuvième. Il participe également au Grand Prix des Pays-Bas, mais doit cette fois, abandonner.

On le voit dans des courses d'importance moindre par la suite. Il termine deuxième du Grand Prix de Chimay après une lutte impressionnante pour la victoire contre Paul Frère.

Après avoir couru brièvement sur une Aston Martin DB3S en 1953, Downing se retire de la compétition.